這不是一篇要讓人恐慌的文章。而是一次，很誠實的生活觀察。點此進入短影片
最近這段時間，「隨機傷人」、「騷擾」、「尾隨」的新聞出現得太頻繁，多到已經不再只是新聞，而是變成你我每天出門都會短暫閃過腦海的念頭。
👉 如果真的遇到狀況，我知道自己該怎麼做嗎？
這個問題，讓我走進了防身術課程現場。
防身術不是逞強，是為了「平安回家」
這次的課程，由經常受邀上電視示範、具備高度實戰經驗的
武術格鬥學院 何孟霖 院長 親自授課!
公視新聞採訪：點此進入
他一開場就說了一句我很有感的話：
「防身術不是要你去打贏誰，而是讓你在第一時間，做出對自己最有利的選擇。」
不是英雄主義，也不是逞兇鬥狠，
而是降低風險、拉開距離、製造逃生機會。
這堂課，沒有花拳繡腿，只有貼近生活的情境判斷。
原來「工具」不是越多越好，而是要用對時機
很多人會問：
🔸 辣椒水有用嗎？
🔸 哨子是不是很安全？
🔸 身邊隨手可得的尖銳物品能不能用？
答案是——要看狀況。
🛎️ 哨子：
✔️ 對於「膽小型騷擾者」、「試探型靠近」，
✔️ 製造巨大音效、引起注意，確實有警示與嚇阻效果。
❌ 但如果對方已經是「明確攻擊意圖」，
❌ 聲音反而可能無法中止行為。
🌶️ 警用辣椒水：課程中會實際教你：
什麼距離才有效
什麼角度才不會反傷自己
噴完之後「下一步要做什麼」
這些都不是看影片就能判斷的。
✏️ 隨手可得的尖銳工具（例如筆）
是很多人以為「理所當然可以用」的選項，
但實際上——使用時機、角度、風險判斷非常重要。
👉 這也是為什麼，
沒有經過專業訓練，其實不適合自行判斷。
最重要的一課：不是每個情境都適合反擊
這堂課裡，最有價值的不是「怎麼打」，
而是什麼時候不該做某些事。
有些狀況，優先拉開距離
有些狀況，製造混亂後離開
有些狀況，反而要避免刺激對方
這些判斷，真的只有在專業教練引導下，
透過實際演練，才會慢慢建立。
關於這堂防身術課程
點此進入觀看示範影片🎁 報名即贈：警用合格辣椒水 並由教練親自指導正確使用方式
📍 課程地點：
武術格鬥學院｜板橋館（近板橋捷運站）
📆 課程時間：
2/1（日） 尚有一場
📲 報名與諮詢：
LINE 官方帳號：@191cgonq
洽詢專線：0933-830-933
我學到的不是恐懼，而是一點安心
走出教室的時候，我沒有變得緊張，
反而多了一種很實在的感覺——
👉 我至少知道，在不幸發生時，我不是完全空白的。
防身術，不是讓世界變得危險，
而是讓我們在不確定的生活裡，多一點準備。
能平安回家，本來就不是一件該被忽略的事。
